Poluição do ar em Nova York: como se proteger da fumaça

Os estados do nordeste dos EUA estão experimentando níveis historicamente altos de poluição do ar devido a incêndios florestais no Canadá. Especialistas dizem que esse tipo de situação só aumentará no futuro com o aquecimento do clima.

Veja o que você deve fazer nos dias em que a qualidade do ar for considerada perigosa ou muito prejudicial à saúde em sua cidade, como aconteceu em Nova York.

Nos dias em que os níveis de poluição do ar são especialmente altos, especialistas dizem que a melhor coisa a fazer é ficar dentro de casa e reduzir a quantidade de ar que entra em seu apartamento ou local de trabalho vindo de fora, de acordo com um estudo publicado por pesquisadores da Rutgers University, nos EUA. .

A Agência de Proteção Ambiental dos EUA desaconselha o uso de ar condicionado de janela em situações em que a poluição do ar é causada por incêndios florestais, como é o caso em muitos estados dos EUA agora, porque essas unidades trazem partículas perigosas de fora.

Os especialistas também sugerem o uso de filtros de ar para limpar o ar dentro de casa.

Embora algumas pesquisas estejam em andamento sobre outras intervenções médicas para proteger contra a poluição do ar, elas ainda estão nos estágios iniciais.

A vida continua mesmo quando os níveis de poluição do ar são altos. Se você precisar sair, não custa nada usar uma máscara FFP2 (pesquisas limitadas sugerem que isso pode ajudar a protegê-lo) e evitar esforço físico - não é hora de fazer uma corrida intensa. Você também pode tentar ir e voltar do trabalho em horários fora dos horários típicos de deslocamento, quando mais carros estão na estrada adicionando seus escapamentos ao ar já poluído, para evitar exposição desnecessária a poluentes.

De acordo com o estudo da Rutgers, evitar a exposição aos poluentes atmosféricos é “especialmente importante para indivíduos suscetíveis com doenças cardiovasculares ou pulmonares crônicas, crianças e idosos”.

Os pesquisadores da Rutgers logo observam que são soluções de curto prazo para os dias em que o ar está poluído em um nível considerado perigoso para a saúde humana. Nenhuma dessas soluções funciona a longo prazo – as pessoas precisam sair para se manterem ativas e saudáveis.

"Uma consideração cuidadosa é especialmente necessária quando as intervenções podem ter consequências negativas não intencionais, como quando os esforços para evitar a exposição a poluentes atmosféricos levam à redução da atividade física ou quando há evidências de que suplementos dietéticos, como antioxidantes, têm potenciais efeitos adversos à saúde", disseram eles. escreveu.

É por isso que, disseram eles, a poluição do ar precisa ser abordada em um nível sistêmico – ou seja, na fonte – e não será resolvida a longo prazo apenas por intervenção individual.

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Editado por: Carla Bleiker